Journée Porte Ouverte le 6 mai

Les Portes Ouvertes de l’asso Buenas Ondas Collectif auront lieu le dimanche 6 mai entre midi et la nuit !!

Au programme:

Une sculpture collective éphémère avec Aurélie, Hélène et Natasha!

De la peinture végétale avec Bénédicte et Nina!

Des ateliers Jardin’et Sens, avec Mélisande et Raphaëlle!

Du sport nature adapté avec Benjamin!

Des spectacles « made in Bwébwé », avec le One Woman Show « On m’appelle Monsieur » d’Amé et Léa en Paola Clown! Entreludes de Carmen et son cicci!

Entrée et adhésion à prix libre

A la bwébwé, entre Recoubeau et Menglon! Chemin du Serre 26410 Menglon

Pensez à covoiturer!

Venez nombreux!

Le Diois sur un plateau 2018

Rendez vous les 15, 16 et 17 juin pour 3 jours de randonnées en itinérance et en autonomie, en partenariat avec les Accompagnateurs en montagne du Diois (www.randodiois.onlc.fr)

Une équipe de l’association, composée d’encadrants spécialisés et de bénévoles,se mobilise  pour répondre aux besoins liés aux handicaps moteurs, mentaux, auditifs (LSF, joëlettes). Elle formera la base d’un groupe ouvert à tous les randonneurs, dans un esprit d’adaptation, de partage et de rencontres.

Le tarif est de 285 euros à régler à l’association des Accompagnateurs en Montagne du Diois. La mise en œuvre de moyens spécifiques liés aux situations de handicap peuvent être pris en charge par l’association buen’aventure (bénévoles, joëlettes, LSF)

 

Pour s’organiser et discuter: buenaventure@buenasondas.org

Pour être bénévole: buenaventure@buenasondas.org

Pour s’inscrire: télécharger la fiche d’inscription

 La fiche technique

LE DIOIS SUR UN PLATEAU (2ème édition)

du 15 au 17 juin 2018

Cette année, l’Association des Accompagnateurs en Montagne du Diois vous propose trois jours d’aventure sur la plus emblématique des montagnes dioises et au coeur de la Réserve Naturelle des Hauts-Plateaux du Vercors, la montagne de Glandasse ! Itinérance et autonomie sont les maîtres mots de ce périple. Immersion totale rendue possible grâce à nos amis aux grandes oreilles, les ânes. Nous installerons nos campements dans des endroits magiques pour des veillées sous les étoiles. Animations surprise et convivialité seront au rendez-vous… Trois itinéraires en fonction des niveaux et envies de chacun-e pour se retrouver le soir sur un lieu de bivouac unique. Cette randonnée est accessible à des familles avec enfants et peut aussi satisfaire de bons marcheurs expérimentés. L’itinéraire emprunté par les animaux de bâts convient à des personnes à mobilité réduite en joëlette

Itinéraire :
J1 : Le rendez-vous est fixé à 8 h à Châtillon-en-Diois (parking de la salle des fêtes en contrebas du village), le vendredi 15 Juin 2018.

On se retrouve autour d’un café ou d’un thé puis une navette en autocar nous emmène jusqu’au plateau de Beure, au-dessus du col de Rousset. Là-haut, le reste de l’équipe nous attend avec les ânes, prêts à endosser une partie de nos bagages pour nous alléger durant le séjour. Cette première étape prend son départ par l’une des portes d’entrée facile de la réserve. Nous montons en douceur à travers les alpages, quittant les dernières traces de civilisation pour s’immerger au coeur de ces paysages grandioses et apaisants. Non loin du GR 93, un itinéraire presque tout en crêtes permet de plonger régulièrement son regard sur la vallée de la Drôme et ses
affluents. L’arrivée au Jasse de la Ville, aujourd’hui en ruine, nous permet de s’immerger dans un petit vallon bucolique où nous passerons la nuit. Vue imprenable sur le Mont Aiguille !

dénivelé:+460 m /-250 m

distance 12 km

durée approximative 5 h
Jour 2 : Cette deuxième journée nous emmène sur l’emblématique montagne de Glandasse. Véritable balcon du Diois, on y ressent déjà presque l’ambiance provençale de la Drôme. Après une montée courte mais intense, nous cheminons sur cette dorsale en direction du sud. L’ascension du dôme de Glandasse sera une belle option pour les plus sportifs. La vue panoramique dont on peut profiter par temps clair permet de mieux saisir l’étendue de ce massif et de ses hauts plateaux calcaires. Les plus aguerris pourront emprunter quelques sentiers secrets, ces fameuses vires plus ou moins étroites, souvent peuplées de chamois ou de bouquetins. Comme si l’on avançait vers la proue d’un bateau, nous rejoignons ainsi la cabane de Châtillon et notre lieu de bivouac situé à l’extrémité sud du Glandasse. Nous y passeront une veillée conviviale et pleine de surprises.

Dénivelée +500 m /-270 m  Distance 10 km  Durée approximative 4 h 30

Jour 3 : Enfin, cette dernière journée plus courte sera l’occasion de se laisser porter une dernière fois par ces paysages de rêve avant d’amorcer une descente spectaculaire jusqu’au village de Châtillonen- Diois. Pour les plus téméraires, il sera possible de débuter celle-ci en empruntant le Pas des Clos, à l’extrême sud du plateau. Pendant ce temps, le reste du groupe cheminera plus tranquillement sur un sentier agréable et peu fréquenté, permettant par ses détours de flâner et de faire une descente plus paisible. Retour aux voitures en fin d’après-midi.

Dénivelée +60 m /-780 m  Distance 6,5 km  Durée approximative 3 h
Pour le bien de tous, l’équipe organisatrice pourrait modifier le programme des randonnées si la météo s’annonce défavorable ou si les conditions de sécurité ne nous paraissent pas remplies. Dans tous les cas, nous nous efforcerons de vous offrir la plus belle aventure qui soit, faites-nous confiance. Nous sommes là pour vous offrir Le Diois sur un Plateau!
Tarif adulte : 285 euros
Tarif enfant : 245 euros jusqu’à 14 ans révolus
Compris:

– encadrement du séjour par des accompagnateurs en montagne
– pension complète sur l’ensemble du séjour
– apéro et vin
– location des ânes, nos compagnons de route et de portage
– animation surprise
– transfert du J1 de Châtillon-en-Diois au départ de la randonnée
Non-compris:
– assurance annulation et rapatriement
– location de tente éventuelle

Matériel nécessaire durant les trois jours :
Pour la marche :
– [IMPORTANT !] 1 tupperware et couverts légers pour emmener les piques-niques préparés par notre équipe d’intendance
– Sac à dos léger d’environ 25 litres
– Gourdes 2 litres au minimum
– Chaussures de marche (montante de préférence) + bonnes chaussettes
– Vêtements confortables pour la marche
– Veste coupe-vent
– Protection contre le soleil : chapeau, bob, lunettes, crèmes…
– Cape de pluie (ça peut quand même arriver!)
– Briquet, pour brûler le papier hygiénique, pour éviter les petits bouquets roses au bord du chemin !
Affaires personnelles pour les soirées :
Nous fournissons à chacun 1 sac de voyage, style marin, dans lequel vous pourrez envelopper vos affaires pour les trois jours. 6 kg maximum par personne à faire transporter par les ânes comprenant :
– Duvet de montagne (0° confort)
– Sandales, ou autres petites chaussures légères pour les soirées
– Tenue chaude complète pour les soirées
– Bonnet
– Veste chaude type doudoune
– Lampe électrique
– Nécessaire de toilette adapté à des conditions de confort “rustique“
– Attention, nous bivouaquerons dans des zones naturelles sensibles, proscrire les produits agressifs
pour l’environnement
– Pharmacie personnelle, entre autres crème solaire et soin des ampoules
Matériel de bivouac (en plus des 6 kg d’affaires personnelles)
– Tente igloo deux ou trois places maximum (EVITER A TOUT PRIX LES TENTES « 2 sec’ » car elles sont trop encombrantes pour les animaux de bât). Si vous n’avez pas de tente igloo, nous pouvons vous en louer (faites nous en la demande à l’inscription)
– Matelas de sol compact
Remarque concernant les problèmes de santé, et de pharmacie :
Il est de la responsabilité de chacun d’entre vous, d’avertir l’accompagnateur, avant le départ de tout problème médical (allergie, antécédent médical, réaction à certains médicaments etc…), et de prendre, si besoin est, les médicaments qui vous sont spécifiques.

 

Comment venir ?
Possibilité d’arrivée et de repartir en train à la gare de Die. Nous prévenir à l’avance pour organiser des navettes (en supplément). Taxi à la demande. Possibilité d’arriver la veille. Informations sur les hôtels gîtes à l’Office de Tourisme du Diois, antenne de Die : http://www.diois-tourisme.com/ ou au 04-75-22-03-03

 

Contact, informations et inscriptions :

télécharger la fiche d’inscription

Document à retourner à : Sébastien Vernier, Le village 26410 Glandage avec un chèque d’acompte de 30 % soit 80 euros libellé à l’ordre de : Association des AEM du Diois
Tél : Sébastien Vernier 06 28 27 51 66 ou Claire Roiron 06 47 20 20 80
Mél : randodiois@gmail.com

Et retrouvez-nous sur notre page Facebook :
https://www.facebook.com/randodiois/
Association des Accompagnateurs en Montagne du Diois
Office du tourisme de Die
26150 DIE
04 75 21 87 46
Association loi de 1901.
Immatriculation n° 026 100 2 827

 

 

Eté 2017: programme des activités et sorties

Voici le programme des activités partagées et ouvertes à tous organisées par la Buen’Aventure cet été.

Viens te joindre à nous pour te faire du bien, créer du lien, donner un coup de main!
  • 7 aout 15h: atelier musique « Bao Pao », avec Juliette
  • 7 août 15h30: Atelier cuisine et jardin avec Raphaëlle et Mélisandre
  • 8 aout: cuisine et jardin avec Raphaelle et Méli
  • 9 août: Tir à l’arc avec Nico
  • 10 août: rencontre équestre avec Léa et Moika
  • 10 août: Peinture végétale avec Béné
  • 10 août: balades en joëlettes autour de la buenas, avec benj
  • 14 aout: Poterie avec Hélène
  • 14 août: Atelier jardin avec Mélisandre et Raphaëlle
  • 15 août: cuisine et jardin, avec Raphaelle et Méli
  • 16 août: Atelier danse et mouvement, avec Florence
  • 17 août: atelier cuisine et jardin, avec Raphaëlle et Mélisandre
  • 30 aout: randonnée avec joëlettes, avec Benj

 

Programme non exhaustif, qui sera complété dans l’été au gré des envies et des demandes…
Laisse un message vocal à Benjamin au 07 69 58 42 26 pour des informations pratiques sur les activités et leur organisation: il te rappellera dès que possible
tu peux aussi essayer le 06 67 32 46 84 en cas d’urgence, ou écrire un mail à
buenaventure@buenasondas.org

Chantier participatif 21/05

Le 21 mai, la Buen’Aventure cherche du monde pour le chantier d’aménagement et d’accessibilité du jardin. Objectif: creuser, terrasser, tasser… A partir de 11h et jusqu’à 18h. Repas partagé.

Merci d’annoncer votre présence: 06 67 32 46 84 ou buenaventure@buenasondas.org

Sortie Vautours à Rémuzat 14/05/17

Le 14 mai, la Buen’Aventure propose une sortie à Rémuzat pour aller à la rencontre des vautours. Il reste de la place pour des pilotes ou pour un passager dans la joëlette… et pour tout les autres qui souhaiteraient se joindre à nous!

Information au 06 67 32 46 84 ou buenaventure@buenasondas.org

inscriptions: https://doodle.com/poll/yb5knvccxasefces

Merci aux randonneurs!

Un grand merci à tout les participants qui ont randonné avec nous le lundi 17 avril à Suze sur Crest! Du soleil, de la bonne humeur, un picnic de folie et une belle chaine de massage ont rendu cette journée magnifique!

IMG_5287IMG_5290IMG_5291IMG_5297IMG_5306IMG_5373

Pour finir l’été en beauté…Appel aux bénévoles

Pour finir l’été en beauté, nous proposons aux adhérents et amis de la Buen’Aventure de participer à une belle randonnée, le samedi 3 septembre, au vallon de combeau. L’occasion de permettre à Cédric, qui sera en joëlette, de découvrir la Réserve Naturelle des Hauts Plateaux du Vercors et ses merveilles…

Le rendez vous  est fixé à 15h au parking, au bout de la route de combeau, après Benevise. L’organisation des covoiturage et la transmission des infos seront assuré par Agnès, qui est joignable au 06 58 75 32 30…

En attendant, voila aussi quelques images des buen’aventures de cette été:

 

joelette joëlette diois handicap drome vercors randonnées adaptées.jpeg

 

poterie adapté handicap diois drôme vercors.jpeg

 

vélo adapté tandem pino diois drôme joelette handicap.jpeg

 

joelette adapté handicap diois Drome vercors balade randonnée adaptée.jpeg

 

tir à l'arc adapté handicap drome drôme diois vercors joelette.jpeg

 

 

equitation adapté handicap diois drome drôme menglon.jpeg

 

randonnée adapté handicap joëlette joelette diois drome vercors.jpeg